Мы можем менять нашу жизнь, как этого хотим

жизнь в наших рукахОб этих психологических приемах, способных не только корректировать, но и в корне менять нашу жизнь, написано, уже множество трудов, как профессиональными психологами, так и мистиками. В большинстве своем люди мало задумываются над тем, что движет повседневной жизнью, почему возникают те или иные ситуации, и откуда на наши головы сваливаются десятки ненужных проблем.

Мы считаем, что все, что происходит с нами — это различного рода случайности. Но любая случайность — это результат закономерности. Закономерности работы нашего мозга, наших мыслей, эмоций, страхов, надежд, мечтаний, разочарований и так далее. Что происходит, когда на нас обрушиваются неприятности?

Наш мозг, а точнее рассудок, проанализировав ситуацию, выдает скоротечный результат, связанный с эмоциональной реакцией на возникшую проблему. Результат прост, без всяких психологических заморочек, и варьируется в зависимости от склада характера самого человека.

В принципе, его можно грубо разделить на две части:

1) Все кругом подонки — обижают такого хорошего меня.

2) Я полный лох и неудачник, сделал бы иначе, все бы было по-другому.

Конечно, есть множество вариаций данных определений, но общий смысл сводится именно к ним. Либо человек винит, в постигших его неудачах, окружающий мир, либо себя. Ни то, ни другое — не есть хорошо. Человек, получивший по лбу от жизни, либо теряется и отдается на милость бушующих волн, получая раз за разом все новые тычки, либо начинает яростно бросаться на возникшую проблему, пытаясь решить ее нахрапом. Причем, чем больше он размахивает руками, раздавая зуботычины направо и налево, тем больше появляется оскаленных рыл, которым следует дать по морде. И эти две различные реакции на возникновение проблем, дают абсолютно одинаковый результат — проблем становится больше.

Считается, что эта мышиная возня за место под солнцем, лучший кусок сухаря и лучшую камеру… пардон… уютную норку, и является настоящей жизнью. Впрочем, речь сейчас не об этом. Об истинных целях бытия и предназначении человека мы поговорим в следующий раз. Мы же, хотим на данный момент узнать, как избежать возникновение проблем, и, как наладить появление, как можно больше, приятных ситуаций.

Да, очень просто друзья, перестаньте думать! Перестаньте думать плохо обо всем. И лучше вообще не думать, чем размышлять о том, какой же гадкий инспектор ДПС, оштрафовавший меня за неправильную парковку. Чем больше вы будете думать о нем гадостей, насылать всевозможные беды и несчастья на его голову, тем больше подобных ситуаций начнет возникать у вас.

К вам будут привязываться инспектора на каждом перекрестке, замечая любую мелкую оплошность. Чем дальше, тем больше, в конце-концов, ваши черные мысли о несправедливости этой жизни и плохих полицейских в частности, создадут такую ситуацию, когда вас попросту лишат прав. И если вы не остановитесь, в накачке себя негативными мыслями и эмоциями, ситуация будет развиваться дальше по нисходящей.

Вас начнут штрафовать, как пешехода, вы будете постоянными участниками конфликтов, связанных с блюстителями правопорядка. Сами того не желая, вы начнете совершать мелкие административные правонарушения, и у вас начнутся приводы в полицию. Мне продолжать?

Этот простой пример показывает, как неприятности лавинообразно могут зацепить человека, всего лишь от одной мысли: какой же гад этот инспектор ДПС. Да, вам был неприятен этот штраф. Да, инспектор, ни в какую не согласился простить вашу оплошность. Но подумайте, почему собственно он гад? Он выполняет добросовестно свою работу, так же как и вы.

Представьте на миг себя на его месте. И не с самохвальной мыслью: я все всем прощу, а реально, как того требует профессия полицейского. Бог с этим штрафом, плюньте и забудьте, а еще лучше пожелайте мысленно этому сотруднику ДПС, здоровья, удачи, успехов в его нелегком труде, счастья в личной жизни и, с эдаким позитивным настроем, спокойно засыпайте.

Утром вам и в голову не придет, кого бы там ни было ругать. И размер штрафа покажется не таким уж ужасным. А если залетит ненароком плохая мысль о вчерашней неприятности, гоните ее прочь, представляя мысленно счастливую улыбающуюся физиономию ДПСника, которому вы мысленно подарили подарок, например свисток или палку регулировщика, от чего он стал еще счастливее.

И поверьте, в следующий раз, даже если вы случайно совершите более серьезное нарушение правил дорожного движения, сотрудник ДПС, почему-то этого не заметит. Даже если будет смотреть прямо на вас.

Так работают наши мысли, наши контролируемые мысли. И это касается всех аспектов жизнедеятельности человека. Мы всегда в изобилии получаем то, чего не хотим, потому что постоянно думаем об этом. Замените это на мысли о том, чего вы хотите, и эффект будет прямо противоположный.

Естественно, не сразу, потому что от плохих мыслей очень сложно избавится. Они постоянно лезут в голову, словно назойливые мухи. Чуть отвлекся, глядь, а в мозгу опять вертится дрянная мыслишка, о том, какой козел мой начальник, зажавший премию в квартал. Нужно научиться постоянно контролировать свои мысли.

Откуда появляются плохие мысли

Самым мощным генератором плохих мыслей является страх. Мы боимся всего (даже, если не признаемся себе в этом), боимся потерять работу столь хорошо оплачиваемую, боимся заболеть, боимся попасться грабителям или насильникам, боимся за своих детей, боимся косых взглядов соседей и сплетен, боимся не понравится девушке или парню, боимся потерять семью, боимся пожара, боимся попасть в автокатастрофу и остаться калекой, боимся, в конце концов, умереть.

И все, чего мы боимся, рано или поздно случится, потому что вокруг этих страхов, постоянно крутятся ваши мысли. А ведь мыслительный процесс человеческого мозга — это энергия, напрямую влияющая на вашу жизнь. Не надо бояться того, чего еще не случилось и, возможно, никогда не случится, если вы, конечно, сами не спровоцируете это своим страхом. Вы можете не верить ни одному моему слову, и продолжать боятся конца света — это ваше право. В конце-концов, ваши ужасные мысли привлекут к вам, ваш индивидуальный апокалипсис.

Еще раз повторяю — это ваше право верить или нет. Ведь вера или неверие — это тоже два полюса психоэнергетического поля человека. Они способны либо притянуть ту или иную ситуацию, либо оттолкнуть ее. Страх и сомнение сломали судьбы очень многих людей. Еще одним генератором плохих мыслей являются быстрые эмоции, которые появляются от сиюминутного настроения.

Вы краем уха услышали неумную шутку в ваш адрес, о которой, кстати, вся ржущая компания забыла через минуту, так же, как и о самом объекте насмешки. Все, ваше настроение опустилось ниже плинтуса, голову заполнили негативные эмоции. Вам начинает казаться, что вас не уважают, над вами смеются на каждом шагу, вас презирают. И все это, из-за одной, случайно услышанной, фразы. Ваша самооценка низверглась в низ.

И действительно, начинают происходить странные вещи. Вы все чаще замечаете, как над вами похохатывают, тычут пальцем и откровенно сторонятся. Начальник перестал доверять вашему профессионализму, наслушавшись пошленьких шуточек о вас в курилке. С вами перестают общаться даже, симпатизировавшие вам ранее, коллеги. В конце-концов, не выдержав такой эмоциональной нагрузки, вы увольняетесь, теряя любимую работу. Мало того, при устройстве на другую, вас начинает преследовать та же самая ситуация. Вы, услышав, неудачное высказывание о вас, зациклились в симбиозе самокопания и самоуничижения. Начали представлять то, чего поначалу и не было, но появилось, благодаря вашим же стараниям.

Плохие мысли от сиюминутного настроения, плавно перешедшего, в глубокую депрессию, отравили всю вашу жизнь. А нужно всего лишь было улыбнуться услышанному каламбуру, представив, что он вовсе не о вас, а например, о том же рассказчике. И тогда даже самая глупая шутка показалась бы вам остроумной и веселой. Настроение ваше бы поднялось до выше хорошего, жизненный тонус повысился, и все бы осталось по-прежнему.

Есть один непреложный закон: любому человеку глубоко наплевать, как выглядят в его глазах другие, но ему очень важно знать, как выглядит он сам в глазах других. Так что, услышав насмешку в свой адрес, не парьтесь, никому и дела нет до вас и вашего чернильного пятна на белоснежной рубашке, потому что все заняты самосозерцанием.


Вот и вы займитесь этим, но не просто так, а контролируя свои мысли и эмоции. Думайте, друзья, только о хорошем. Представляете себе, как вас любят и уважают окружающие, как в вашу жизнь приходят приятные события, как вам легко и хорошо живется на этой прекрасной планете, в этой чудесной стране.

И даже, если вас постигла, какая-нибудь неудача, отнеситесь к ней с юмором, и не придавайте значения. И тогда, за ней обязательно начнется цикл умопомрачительных удач. Да будет так.

Автор: Владимир Исаев  

Мы можем менять нашу жизнь, как этого хотим: 1 комментарий

  1. Совершеннейшая правда, знаете ли. Я много раз убеждался в этом. Одно время я очень болезнено относился к насмешкам над собой, как явным, так и за спиной. По крайней мере мне казалось, чтн надо мной втихаря смеются. Каждое краем уха услышанное слово, каждый смешек, я тут же воспринимал на свой счет. На работу ходить совершенно не хотелось и не потому естественно, что она мне не нравилась. Так продолжалось несколько лет, пока я не стал читать литературу, подобной этой статье. В конце концов, я внушил себе, что все это мне кажется, а даже если нет, то какое мне дело до этого? Плевать, главное я себя уважаю, а все сплетни и слухи в мой адрес, не стоят, МОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ВНИМАНИЯ. И знаете, все сплетники и насмешники, как то само собой исчезли из моей жизни. Кто то уволился, кто то перестал меня замечать, в моей душе теперь тишь да гладь. 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


4 + 4 =