Уверенного в себе человека видно издалека. Он идет навстречу миру решительным шагом, с улыбкой и гордо поднятой головой. Сразу видно, что вы в себе уверены. И наоборот, каждая мелочь выдает неуверенного в себе человека. Робкое оглядывание по сторонам, закусывание губы, проверка времени каждые несколько минут. Если вам сложно оценить себя со стороны и понять, насколько это относится к вам, пройдите психологический тест. Он подскажет, стоит ли вам переживать из-за уверенности в себе.
Психологический тест: уверены ли вы в себе?
- Вам подарили презент без всякого повода. Ваша реакция?
А. Несколько раз переспрошу, точно ли этот подарок мне. Вдруг ошибка.
Б. С улыбкой поблагодарю. Как прекрасно!
В. Возьму подарок, но с чувством, будто теперь я чем-то обязан человеку.
- Можете ли вы выставить в социальных сетях собственное фото в купальнике?
А. Нет! Мое тело не настолько идеально, чтобы его показывать.
Б. Да, у меня много таких снимков. Все в восторге от них!
В. Могу, но только если купальник и ракурс удачные.
- Вы попали в незнакомую компанию. Как будете себя вести?
А. Встану в сторону и подожду, пока кто-нибудь ко мне подойдет.
Б. Начну знакомиться с людьми.
В. Огляжусь в поисках знакомого лица. А вдруг?
- Выберите утверждение, которое подходит вам больше всего.
А. «Большинство людей заметно успешнее меня»
Б. «В моем окружении нет людей, которые были бы успешнее меня».
В. «Как бы мне хотелось быть более успешной!»
- Заказанная еда в ресторане оказалась невкусной. Ваша реакция:
А. Промолчу. Люди же старались…
Б. Позову официанта и скажу ему об этом. Может, дадут бесплатный десерт?
В. Просто больше не пойду в этот ресторан.
- Как вы реагируете на критику?
А. Очень переживаю. Всегда.
Б. Пропускаю мимо ушей. Всегда найдутся люди, которым я буду не нравиться.
В. Если критика конструктивная, задумаюсь, что я могу поменять в себе.
- С каким чувством вы обычно заходите в дорогие магазины?
А. Как будто продавцы смотрят на меня и думают: «И что она здесь забыла?»
Б. С чувством собственного достоинства. Даже если ничего покупать не буду, я имею право все посмотреть.
В. Мне немного неловко, но я стараюсь перебороть себя.
- Мужчина, с которым вас связывает короткий роман, заявляет, что хочет расстаться. Вы:
А. Ночами плачу в подушку. Всегда тяжело переношу разрывы.
Б. Отпущу его. Сколько у меня еще таких будет!
В. Останется неприятное чувство, будто меня использовали.
- Как вы обычно отвечаете на комплименты?
А. «Ой, да ладно, я обычно выгляжу, ничего особенного».
Б. «Спасибо больше, я тоже так считаю!»
В. «Мне очень приятно, что вы заметили. Не ожидала».
- Вам предложили более серьезную и ответственную работу. Вы:
А. Откажусь. Уж лучше делать то, к чему привык и приноровился.
Б. Конечно, соглашусь! Люблю покорять новые вершины.
В. Сначала заручусь поддержкой. Без нее будет тяжело.
Подводим итоги: тест на уверенность
Большинство А. неуверенность у вас сквозит во всем – в движениях, в подаче себя, в речи, в поступках. Вам трудно приходится в общении с людьми, потому что постоянно кажется, будто вы находитесь на ступень ниже их. У таких людей могут быть проблемы, как на работе, так и в личной жизни. Они рискуют найти себе неудачного партнера, рядом с которым будут страдать вместо того, чтобы получать удовольствие. Таким людям однозначно необходимы любые инструменты для поднятия самооценки. Это могут быть мастер-классы, лекции, книги, индивидуальная работа с психологом.
Большинство Б. уверенности в себе вам не занимать. Вы относитесь к категории людей, которые идут по жизни решительно, с гордо поднятой головой. А все потому, что они уверены в себе и верят в себя больше, чем кто-либо. Такие люди привлекают внимание окружающих. За ними хочется следовать, узнать их секрет. Правда, близкому окружению с ними бывает непросто. Потому что уверенные в себе люди, как правило, лидеры по натуре. Если все вышесказанное – ваш случай, задумайтесь над тем, чтобы порой сдавать собственные позиции и быть немного более уязвимыми в некоторых вопросах.
Большинство В. Вы стоите на пути к тому, чтобы стать более уверенным в себе человеком. Многое вас еще пугает: вы сторонитесь незнакомых компаний, неудобных ситуаций. Но в то же время стараетесь договориться с собой и самосовершенствоваться. Самое главное для вас – постоянно держать перед глазами образ того человека, каким вы в конечном итоге хотите стать. Можете выписать себе на листок бумаги список преимуществ тех, кто уверены в собственных силах. Они появятся и у вас, если вы продолжите движение вперед.