Энергетические вампиры не пьют вашу кровь, но питаются вашими эмоциями и крадут силы. От этих людей лучше держаться подальше, а если такой возможности нет, научитесь противостоять им. После общения с одними людьми настроение поднимается, хочется улыбаться и радоваться жизни. Это люди с позитивной энергетикой, и чем больше таких личностей в вашем окружении, тем ваша жизнь лучше.
А бывает наоборот: поговоришь с человеком, и на душе становится тяжело, настроение портится, самооценка падает. Именно так чувствует себя человек после общения с типичным «вампиром». Осмотритесь вокруг – вдруг в вашем окружении завелся такой экземпляр? Распознать его не так уж сложно.
Энергетические вампиры
Критик
«Какое миленькое платьице, очень удачное – в нем совсем не видно, что у тебя нет талии!» – вроде бы и комплимент, но… обидный. Говоря такие «комплементы», человек пытается самоутвердиться за ваш счет. Критикуя других, он растет в собственных глазах, сам себе кажется умнее, успешнее и красивее окружающих. Находчивые критики обычно преподносят свои шпильки в виде похвалы, но уколы этого не становятся менее болезненными. Лучший способ обезвредить недоброжелателя – отплатить ему той же монетой: «А какая удачная у тебя стрижка, она прекрасно смотрится на твоих жидких волосах». Критики обычно не ожидают отпора и «сдуваются», когда слышат ответный «комплемент». Энергетические вампиры очень не любят подобные “ответки”
Паникер
«Ты собираешься отправить ребенка летом в детский лагерь? Ты, что с ума сошла? Я читала, как несколько лет назад все дети отравились в лагере некачественной едой. Там же сплошная антисанитария! Старшие издеваются над младшими, а вожатые только и делают, что пиво пьют». Любое предложение, любую идею паникер загубит на корню. Он найдет тысячу и одну причину, почему у вас ничего не выйдет. Он заставит вас сомневаться в собственных силах и решениях.
Если прислушиваться к его предсказаниям, то придется безвылазно сидеть дома, потому что опасность подстерегает вас на каждом шагу. Даже не пытайтесь взывать к доводам рассудка – логика не произведет на паникера никакого впечатления, ведь он живет в своей параллельной реальности. Остается одно – не рассказывать ему о своих планах.
Болтун
«В центре открылся хороший итальянский ресторан. Я отведу тебя туда как-нибудь», «Когда на работе станет полегче, мы вместе съездим в отпуск» – про таких людей в старину говорили: «Брешет, как дышит». Человек бездумно раздает обещания направо и налево, но как только дело доходит до реальных действий, он находит миллионы отговорок, чтобы ничего не делать. А вы надеетесь, строите планы и ждете, ждете, ждете… Чтобы вывести болтуна на чистую воду, нужно ставить ему дедлайны. Обещает свозить на море? Пусть точно скажет, когда именно. Ответы «скоро» и «пока не могу точно сказать» не принимаются. Когда человек раз-другой провалит дедлайн, тогда точно будет ясно, что не стоит на него рассчитывать.
Жертва
Этот человек появляется в вашей жизни, когда у него неприятности. Например, подруга вспоминает о вас только после расставания с очередным возлюбленным, и вам выпадает сомнительная честь утешать её и выслушивать бесконечные жалобы на «негодяя». Или младший брат звони вам только тогда, когда хочет занять денег. Лучший способ защиты от жертвы – это нападение: начните сами жаловаться на неприятности в своей жизни. Зарплату на роботе задерживают, старший ребенок не вылезает с больничных, недавно заболел зуб, и пришлось оставить кучу денег в платной клинике, а тут ещё, как назло, сломалась плита, а ещё… не позволяйте себя перебивать, пока не выльете на жертву ушат своих проблем. От такого напора энергетические вампиры сами впадают в ступор.
Обиженный
«Вы с Таней ходили в театр? А меня не позвали? Я как раз весь вечер сидела дома и скучала…» Такой персонаж сумеет надавить на ваши больные точки и взывать чувство вины. Оглянуться не успеете, как начнете оправдываться и обещать все исправить. Обида – очень хитрая манипуляция, потому что чувство вины заставляет вас делать вещи, которые не входили в ваши планы. Осознанность – именно то оружие, которое поможет вам защитить себя и свои интересы. Важно понимать, что вечно обиженный человек предъявляет вам свои претензии не просто так, а чтобы добиться нужного ему результата. Если вы будете четко понимать его мотивы, вам будет проще пропускать обвинения мимо ушей и действовать исходя из собственного интереса.
Поставьте эмоциональный щит для защиты от вампира
Если вы оказались тет-а-тет с человеком-вампиром (например, он ваш попутчик) и понимаете, что избежать общения с ним не удастся, поставьте эмоциональный щит. Мысленно постройте между собой и неприятным собеседником зеркальную стену. Представьте, что негатив, направленный на вас отражается в обратную сторону. Вы почувствуете себя значительно лучше. Не поддавайтесь на провокации, максимально абстрагируйтесь: подумайте о чем-то приятном или начните строить планы на завтра. Увидев, что вы не идете на контакт, энергетические вампиры отстанут от вас.
Журнал Дарья №1 2018 г.