Пять лучших способов развить интуицию. Наработки психологов

Развиваем интуициюНе все рождаются с обостренной интуицией, но возможность развить интуицию есть у любого человека. Это уже подтвердили ученые и психологи. Нужно просто открыться миру и замечать все знаки, которые он подает. Интуиция, шестое чувство, сверхспособность – можно назвать это как угодно, но многие из нас хотели бы видеть и чувствовать больше, чем остальные. И такой шанс есть!

Заниматься творчеством, чтобы развить интуицию

За мышление и разум у человека отвечает левое полушарие, а за креатив и вдохновение – правое. Именно его и стоит развивать, если вам интересно совершенствовать свою интуицию.

Творчество следует понимать в самом широком смысле этого слова. Не обязательно быть художником, чтобы рисовать, писателем, чтобы сочинять тексты, и танцором, чтобы двигаться. Просто определите, к какой творческой деятельности у вас лежит душа, и следуйте в этом направлении.

Замечено, что на развитие интуиции благотворно влияет искусство. Чаще посещайте музеи, ходите на экскурсии, в картинные галереи, на выставки. Узнайте что-то новое о месте, в котором живете, о людях, знаменитых в вашем городе.

Чтобы запутать мозг и направить его на развитие правого полушария, попробуйте писать и рисовать не ведущей рукой: например, левой, если вы правша. Положите перед собой простой рисунок вверх ногами (к примеру, дом или цветок) и перерисуйте его в таком виде.

Интерес к людям обостряет интуицию

Те, у кого хорошо развита интуиция, буквально видят людей насквозь: их намерения, отношение, эмоции. Чтобы добиться этого, во-первых, нужно как можно больше общаться с людьми. А во-вторых, это общение должно стать качественнее. Например, рекомендуется больше слушать, чем говорить, обращать внимание на эмоции собеседника, отзеркаливать его выражение лица, присматриваться к нему. Со временем у вас получится предугадывать слова и действия собеседника.

Для тренировки этого навыка предлагается смотреть фильмы без звука. Включите любое кино, а звук выключите. Смотря на экран, предполагайте, что говорят люди, о чем их беседа, какие эмоции они испытывают. Естественно, фильмы должен быть новым, ещё не просмотренным вами. Для сравнения потом можете включить его со звуком и проверить себя.

Обращать внимание на сны

Сон – прямой путь к нашему бессознательному. Фактически он связывает его с сознанием. Кто-то сны не запоминает, но если вы не относитесь к числу этих людей, то можете считать себя счастливчиком. Ведь известно, что во снах может быть предсказана опасность или дан ответ на важный вопрос.

Чтобы установить связь с бессознательным и развить свою интуицию, начните запоминать свои сны. Лучше всего их вспомнить, только пробудившись. Чтобы не забыть, держите на прикроватном столике блокнот и записывайте каждый сон в него. Пытайтесь проанализировать сновидение и подумать, о чем в нем могла идти речь, какая содержаться подсказка. И не удивляйтесь, если со временем, листая старые записи, обнаружите, что многие из ваших снов не были бессмысленными.

Иногда оставаться в одиночестве

Общение – это хорошо, но некоторое время нужно все-таки проводить в одиночестве. Будучи один на один с самим собой нам легче прислушаться к собственным ощущениям, сигналам собственного тела.

Для этой цели можете выбираться на одиночные прогулки, устраивать тихие домашние вечера, когда никого, кроме вас, нет в квартире. Хорошо влияют на развитие интуиции поездки, совершенные в одиночестве, — неважно, едете вы в соседний город или в другую страну.

Важную роль в этом пункте также играет тишина. Попробуйте, будучи в одиночестве послушать её, прислушаться к звукам, которые вас окружают. Будьте всегда открыты миру.

Не забывать про детали

Как известно, детали – чуть ли не самое главное в том, что касается интуиции. Мелочь, которую не заметят рядовые люди, может иметь большое значение для человека, обладающего развитым шестым чувством.

Чтобы видеть больше остальных, нужно позволить себе быть любопытным. Немаловажно при этом доверять собственному сердцу. Если что-то внутри подсказывает вам, что нужно поступить так, а не иначе, прислушайтесь.

В один из дней особенно не хочется идти на работу, чего раньше с вами не бывало? Охватывает тревожное чувство? Отпроситесь или устройте себе официальный выходной. Если вы будете доверять своему организму и сердцу, они начнут вам давать все больше подсказок.




Это интересно:

Психологи заметили, что хуже всего интуиция развита у людей с низкой самооценкой. Им легче слушать других, чем самих себя. Собираясь совершенствовать свое шестое чувство, проверьте, достаточно ли высоко вы цените себя.

Источник журнал Дарья № 22 2017 г.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


3 + 3 =