Как поймать удачу? Простая методика успеха

Поймать удачуЕсли вам никак не удается поймать удачу за хвост и не отпускать её, вероятно, вы не используете все шансы, которые вам подкидывает жизнь. Как научиться находить скрытые возможности и добиваться успеха? Даже в очень запущенных случаях (потеря работы, уход любимого человека, ухудшение здоровья и т.д.) можно стать удачливым человеком, счастливчиком. Правда, придется поработать над собой, чтобы поймать удачу.

Узкое мышление – главный враг везения

Если сидеть в четырех стенах и твердить себе: «Я неудачник», «Как же мне не везет!», «Это провал» и т.д., ничего хорошего можете не ждать. Самая частая ошибка людей, которым не везет – это узкое мышление. Мы сами загоняем себя в рамки и не пытаемся увидеть что-то за ними. А если посмотреть на ситуацию под другим углом, все может измениться. Как это работает?

Психолог Ричард Уайзмен провел интересный эксперимент. Он попросил группу людей, которые считают себя неудачниками, сосчитать количество фотографий в газете. Они потратили на это задание около 3-х минут. Группа тех, кто считал себя удачливыми, выполнили это задание за 5-10 секунд, потому что на второй странице газеты было написано: «Хватит считать! Здесь 43 фотографии». А на третьей: «Скажи экспериментатору, что ты видел эту надпись и получишь денежное вознаграждение». Ни один человек из группы неудачников не прочел ни первую, ни вторую фразу, а просто продолжал считать фото.

Удача – это не что-то сверхъестественное. Мы сами создаем её, пристально всматриваясь в жизнь и отбирая все шансы и возможности, которые она нам предлагает. Какие стратегии помогут расширить мышление?

Как расширить мышление, чтобы поймать удачу

Строить новые маршруты

Хотите изменить жизнь к лучшему? Придется выйти за рамки круга: семья – работа – дом – друзья. Исследователи феномена удачи выяснили: если человек часто посещает мероприятия, где никого не знает, путешествует в одиночестве и разговаривает с незнакомцами, то он повышает свои шансы стать счастливчиком.

Слушать себя и верить в свои силы

Да, мы знаем, что вы уже устали от тренингов в духе: «Учитесь мыслить позитивно», «Аффирмации изменять вашу жизнь» и т.д. Но без веры в успех у вас действительно ничего не получится.  Прислушайтесь к себе и пресекайте все негативные мысли. Счастливые люди верят в себя это стразу понятно, когда они говорят: «Уверен, я получу эту работу!», «Спорим, я найду решение этой проблемы!», «Сегодня – лучший день в моей жизни!». Берите с них пример.

Скажем, если у вас сломался каблук на любимых туфлях, которые вы носите уже 5 лет, это не повод корить себя и думать о том, как вам не везет. Купите себя новые туфли (ещё лучше!). Сфокусируйтесь на том, что вы порадовали себя отличной вещью, а не нойте, что вынуждены были пойти на незапланированные расходы.

Делать перерывы «мозговой деятельности»

Когда вы долго размышляете над какой-то проблемой и чувствуете, что попали в тупик, откажитесь от «мозгового штурма», о котором говорят многие гуру. Лучшее решение в этом случае – сделать паузу и отдохнуть. Попейте чаю, позвоните подруге, прочитайте главу из интересной книги или полистайте новостную ленту в социальных сетях. 10-15 минут расслабления помогут вам «перезагрузиться», и решение проблемы найдется гораздо быстрее, чем вы думаете.

Не суетиться и быть спокойным

Чем больше вы будете суетиться, тем выше вероятность допустить какую-либо ошибку и принять неверное решение. Тревожность – ещё один враг удачи. Чтобы суметь рассмотреть возможности, которые предлагает нам жизнь, нужно быть внутренне собранным, спокойным и уверенным в себе человеком.

Вспомните, как говорила Скарлетт О”хара: «Я подумаю об этом завтра». Конечно, это не значит, что нужно отложить абсолютно все дела. Но когда вы чувствуете, что вас мучает тревожность и выхода пока не найти, берите пример со знаменитой героини. Удача улыбнется вам, если вы позволите ей это сделать!




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


7 + 5 =